著者の本が好きで何冊か読んでいたので購入してみる。 ダイエットの”達人”の語りも興味深かったが、 最終的には、「もう、いいや。これは食べなくても」 と思うことだった、というあたりに膝を打った。 「食べてはいけない」ではなく、 「食べなくてもいいや…